GPS přijímač v hodinkách poskytuje snadné a přesné měření vzdálenosti, tempa/rychlosti, času a proběhnuté trasy nejen při běhu, ale i při dalších sportech, jako je jízda na kole, běžecké lyžování nebo in-line bruslení.

Optické měření tepu¹ ze zápěstí je přesné a pohodlné. Tep se měří nejen při sportu, ale průběžně po celý den a případně i v noci. Hodinky z něj určují zatížení organizmu, klidový tep nebo zbývající tělesnou energii.

Funkce virtuálního běžeckého trenéra umí připravit individuální tréninkové plány, nabízejí bezplatné tréninky a pokyny od profesionálních trenérů. Tréninky se navíc přizpůsobí vašim potřebám a cílům.

Chcete-li získat osobní tréninkové pokyny, využijte denní doporučení pro běh různých intenzit na základě vaší tréninkové historie, úrovně kondice a doby regenerace.

Tato funkce vám pomůže naplánovat strategii pro příští závod a navrhne tempo na základě GPS pro vybranou trasu nebo vzdálenost v aplikaci Garmin Connect^™. Své úsilí tak můžete přizpůsobit tomu, co vás čeká.

Potřebujete informace, které vám pomohou splnit vytyčený cíl? Vyberte vzdálenost pro svůj běh a uvidíte datovou obrazovku s odhadovaným časem ukončení.

Až budete připraveni vyrazit na ovál pilovat rychlost, můžete pomocí přednahraného profilu pro dráhový běh zaznamenat přesnou délku okruhu a zobrazit vzdálenost v metrech.

Chcete vylepšit svoji běžeckou formu? Pomocí alarmů kadence zjistíte, kdy jste se dostali mimo cílový rozsah kadence.

Dopřát tělu mezi tréninkovými dávkami dostatečný čas na regeneraci je velmi důležité. Po každém tréninku vám funkce funkce doby regenerace oznámí, jak dlouho byste měli odpočívat před další intenzívní zátěží.

Tato speciální nástroj zohledňuje vaši aktuální sportovní úroveň a tréninkovou historii. Pomůže vám pracovat na dosažení stanoveného cíle pro závod a sledovat vliv tréninku na předpokládaný čas dokončení závodu.

Dopřejte si pestrý trénink s profily aktivity pro běh na dráze nebo virtuální běh, bazénové plavání, pilates, HIIT, a dokonce i dechová cvičení.